Психология

ЧТО САМОЕ УЖАСНОЕ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ГАДЖЕТОВ?

Много уже написано про то, что гаджеты вредны для здоровья, снижают зрение, плохо влияют на развитие мыслительного процесса, способствуют утрате чувства реальности. Но мало кто глубоко осознает и хорошо понимает, каким именно образом современные технологии наносят этот вред.

Информация для пользователей социальных сетей сознательно упрощается. Чтобы заинтересовать аудиторию, нужно подать материал кратко, ярко, эпатажно. Длинные тексты читать готовы все меньше людей, большинство сидит в соцсетях в поисках развлечений для ума, ради чтения без размышления. Мало кто задается целью найти серьезный материал, который нужно осмыслить или проанализировать.

Телефонные приложения тормозят активность мозга, Google дает ответы на все вопросы. Уже не нужно держать в голове массу информации, для этого есть телефон, который напоминает о важных событиях, сам найдет и забронирует билет на самолет или место в ресторане, проложит маршрут и доведет до пункта назначения. В высокотехнологичном мире мозг становится более примитивным, его клетки атрофируются. Бесконтрольное использование гаджетов снижает интеллектуальный уровень и мешает развитию полноценных мыслительных способностей.

Если ребенок с детства обучен решать свои задачи посредством использования гаджетов, будет ли развиваться его мозг? Сможет ли он во взрослой жизни находить решения без использования современных технологий? Нужны ли будут ему реальные развлечения, когда все можно найти в телефоне одним щелчком, и голосовой помощник предложит множество вариантов по его предпочтениям? Будет ли он мотивирован вообще чего-то добиваться, когда секундный дофамин легко доступен?

Конечно же, отказываться от современных технологий не стоит, мы живем в постоянно развивающемся мире, и нам нужно научиться пользоваться инновациями так, чтобы они приносили больше пользы, чем вреда. Поэтому стоит ограничить использование тех приложений, которые воруют ваше время, бесценный ресурс для человека. Интернет – это свалка ненужного хлама и сокровищница одновременно: в сети много совершенно бесполезной и даже вредоносной информации, но можно найти полезные и важные материалы.

Для определения ценности приложений проведите эксперимент: посчитайте, сколько раз за день ваша рука рефлекторно тянется к гаджету, чтобы прокрутить ленту для поиска чего-то интересного? На какое время вас занимают эти приложения? И попробуйте на следующий день вспомнить, что из пролистанного вы запомнили? Какой объем информации реально был полезен и пригодился вам для достижения вашей цели? На каких аккаунтах есть смысл оставаться в подписчиках, а какие не мотивируют вас развиваться и двигаться вперед? Скорее всего, вы сделаете такой вывод: бесцельно потрачено за день от 3 до 9 часов, почти ничего ценного вы не узнали, ничего толкового за день не сделали, а просто слили в сети свою энергию, которую можно было бы направить на воплощение ваших планов по созданию светлого будущего в реальной действительности, а не в виртуальном псевдомире.

Подумайте так же над теми приложениями, которые причиняют вред развитию вашего ребенка. Возможно, какие-то нужно удалить совсем или ограничить во времени использования. Выделите на это целый день и сделайте тщательную ревизию.

 

Вам также могут быть интересны следующие статьи:

Как помочь ребенку стать уверенным в себе?

Как сформировать умение правильно воспринимать другую точку зрения?

Как перейти на семейное обучение. Пошаговая инструкция